Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1763 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 107.17g | Carbs: 185.43g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сливочное, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мираторг Киноа с Овощами. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, ВкусВилл Киноа с Овощами . Snacks/Other: Кофе, Рот Фронт Коровка Вкус Топленое Молоко Ассорти 6 Вафельных Тортиков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|