Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1943 kcal
|
Fat: 107.80g | Prot: 84.49g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Любятово Печенье Любятово Шоколадное с Нежной Глазурью, Белый Хлеб, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Слобода Майонез, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Чудо Йогурт Манговый Сорбет с Персиком. Dinner: Вернер Карбонад Копчено-Вареный, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Белый Хлеб, Слобода Майонез, Любимые Традиции Хлеб Дарницкий, Oreo Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~sofi~~'s Weight History
|