Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1956 kcal
|
Fat: 111.34g | Prot: 88.71g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Даёжь Конфета с Карамелью , Жареное Яйцо, Победа Соната, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Увелка Перловка Отварная, Филевское Пралине, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Shurubor Сырный Суп. Dinner: Халва, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|