Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1765 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 83.58g | Carbs: 175.95g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Какао #1 МАА. Dinner: 33 Пингвина Мороженое Вишня-Черешня, Coca-Cola Кола, Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Крылышки, Heinz Сырный Соус Оригинальный, Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная . Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Белый Хлеб, Минтай Жареный, Каравай Баранки Сдобные, Какао #1 МАА. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|