Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
2758 kcal
|
Fat: 119.17g | Prot: 195.35g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб зерновой 0,5, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Селяночка Манка, Ирмень Кефир 1%, Яичный Белок, Творог 5%. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем", Яблонька Эклер со Сливочным Кремом, ВкусВилл Эклер Шоколадный, Любимое Молоко Варенка, Блины обычные, Самбери Окунь-Терпуг Горячего Копчения, Лента Окунь Горячего Копчения. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|