vs363ru's Journal, 09 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
73.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2024:
2329 kcal Fat: 59.76g | Prot: 132.33g | Carbs: 318.68g.   Breakfast: Мистраль Гречневая Крупа, Сыр Маасдам. Lunch: Бананы, Пятерочка Яблоко Красное , Абсолютно для Всех Мед, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Бананы. Snacks/Other: Хлеб, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лента Сухари. more...
2725 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vs363ru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.