Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1627 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 87.07g | Carbs: 207.26g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Оладьи с Какао. Lunch: Картофельный Суп, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Куриная Котлета 1 Грудка и 2 Бедра, Жареная Картошка. Dinner: Марти Сельдь Слабосоленая, TOPLOU Масло Оливковое, Куриная Котлета 1 Грудка и 2 Бедра, Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриная Котлета 1 Грудка и 2 Бедра. Snacks/Other: Гордость Предков Пастила из Инжира, Переславский Хлебозавод Хлеб Дарницкий Новый, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|