|
81,1
|
78.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1483 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 123.45g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Danone Актибио, Увелка Каша 5 Злаков, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Пекинская Капуста. Dinner: 5 Морей Кальмар Командорский, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Щедрые Хлебцы Бородинские, Творог 9%, Danone Актибио. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSargsyan666's Weight History
|