Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1183 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 57.91g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Twix Mini, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Абсолютно для Всех Мед, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Окей Уха из Лососевых. Dinner: Холодец из Курицы. Snacks/Other: Любятово Хлебцы с Отрубями, Мёд. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|