Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2833 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 153.10g | Carbs: 347.01g.
Breakfast: Слобода Молоко 2,5%, Блины обычные, Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Bonfesto Моцарелла, Delicados Тортилья, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны. Dinner: Блины обычные, Кекс Печем дома с шоколадным маслом, Ирмень Кефир 1%, Nestle Какао-Напиток Хрутка, ВкусВилл Манго, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|