Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
2650 kcal
|
Fat: 98.02g | Prot: 158.53g | Carbs: 263.84g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная в микроволновке. Lunch: Galbani Рикотта 34%, Кекс Печем дома с шоколадным маслом. Dinner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Ярче Авокадо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Лаваш из Мяско. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|