На завтрак сегодня был творог 9% из топленого молока + 🍌 + конфитюр из 🍓 + миндаль и тыквенные семечки + ☕️ с добавлением 🥥 молока и кусочек домашнего чизкейка 🍰 👌🏼
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1469 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 81.30g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Чизкейк, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль Жареный, Клубничный конфитюр, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Котлеты из рубленого филе индейки, Капуста тушеная с луком и морковью. Snacks/Other: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, Ананас, Jump Bio Конфета Финиковая Шоколадная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|