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Domani pranzo con tutti i colleghi del reparto....ritornerò a casa rotolando!! XD
View Diet Calendar, 04 November 2015:
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3406 kcal
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Fat: 74.99g | Prot: 181.27g | Carbs: 496.89g.
Breakfast: Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. Lunch: Rice & Rice Dessert di Riso al Cacao, Esselunga Equilibrio Grissinetti a Basso Contenuto di Grassi, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Basmati. Dinner: Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali con Frutta e Fibre, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Ardea Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Other: Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra, Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Kionas Yogurt Greco 10%. more...
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2440 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
una volta ogni tanto che male fa?
04 Nov 15 by member: Mauro-90
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nessuna anzi....infatti mi sfonderò come una betoniera ahahaha
05 Nov 15 by member: wasabi27
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