Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
2061 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 107.14g | Carbs: 225.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Филе Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Соль, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Автосуши Имбирь Маринованный, Автосуши Васаби, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Ролл Филадельфия Лайт с Огурцом, Автосуши Ролл Кудрявый Лосось. Snacks/Other: Чай, Булочные Вольчека Пончик Клубничный , Мировые Десерты Печенье Сдобное Шоколадное с Апельсином. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PersikNasty's Weight History
|