Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1877 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 136.99g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Финик, Яблоко, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке, Сметана , Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Яблоко, Рис Вареный, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Салат Овощной, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Финик, Творог 9%, Сметана . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|