|
очень люблю куриную грудку, но так она иногда надоедает, поэтому на помощь сейчас приходят стейки тунца, дабы добрать белок
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1580 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 96.17g | Carbs: 157.79g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Mission Deli Тортилья, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сыробогатов Творожный Сыр . Lunch: Ярче Рулетик с Маком, Яйцо, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Лента Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Ярче Хлеб со Льном. Dinner: Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Творожный Сыр , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Arla Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Polar Тунец Стейк Замороженный. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nut Story Арахисовая Паста, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|