Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1694 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 99.75g | Carbs: 141.21g.
Lunch: Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Ремесленный Шоколад, Финики, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Манго, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Говядина Отварная. Dinner: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianashelen's Weight History
|