Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 64.96g | Carbs: 80.49g.
Breakfast: Кекс, Кофе, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Сливочное Масло (Соленое), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Cortador Prosciutto Cotto. Lunch: Зеленый Чай, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кабачки Жареные, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Мираторг Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|