Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
101 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1854 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 118.98g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Помидоры, Кофе с Молоком, Ганна Руляда Святочная. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Красный Лук, Яйцо Куриное, Евроопт Фарш из Филе Птицы, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Картофель Отварной. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Бисквит, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Творог 5%, Евроопт Грейпфрут, Евроопт Слойка с Наполнителем Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinapeti's Weight History
|