Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
128 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1482 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 81.92g | Carbs: 88.23g.
Breakfast: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Valio Творожный Сыр 2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Вкус Сезона Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Лимон, Пекинская Капуста, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritasadigova1's Weight History
|