vs363ru's Journal, 03 Feb 24


View Diet Calendar, 03 February 2024:
2934 kcal Fat: 83.62g | Prot: 220.85g | Carbs: 324.80g.   Breakfast: Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Хлебец, Молоко Зауралья Молоко Топленое 4%, Мёд. Lunch: Банан, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленое Яблоко, Атлантика Форель, Зеленое Яблоко, Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Бананы, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. more...
3992 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Сегодня не набрал 1100 ккал. Наверное много 
04 Feb 24 by member: vs363ru

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vs363ru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.