Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 73.53g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Кофе, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Дары Мира Творожный Сметанник. Dinner: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Додо Пицца Пицца Сырная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло (Соленое), Котлета Рыбная, Ешь Деревенское Лепешка Ржаная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|