Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1874 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 111.08g | Carbs: 163.50g.
Breakfast: Pretto Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Индилайт Кампана, Золотой Колобок Хлеб Австрийский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. Snacks/Other: Take A Bite Детские Вафли Шоколад, Lay's Чипсы с Сыром, Protein Rex Lamington, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paramonova_alina's Weight History
|