Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1211 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 67.66g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Рис яйцо кукуруза. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свекла Вареная. Dinner: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Яблоко, Vegetus Паштет Грибной, Dr. Korner Хлебцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasedka09's Weight History
|