Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1185 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 100.61g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Метро Яблоко Роял Гала, Яйцо Куриное, Яндекс Лавка Белок Яичный, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Яндекс Лавка Белок Яичный. Snacks/Other: Ritter Sport Горький Шоколад 74%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutach's Weight History
|