Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1013 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 43.64g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Тушенкой. Lunch: Батон, Кофе с Молоком, Свинина Отварная. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Святой Источник Вода со Вкусом Персика, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|