lenok252's Journal, 01 Feb 24

Что-то явно идет не так. Вес скачет плюс минус 2 кг, но не опускается ниже 72кг уже месяц
Поэтому результат за январь около нулевой, бесит жутко, мотивация уже хочет покинуть чат 😫

---

1146 kcal

Fat: 73.80g | Prot: 67.03g | Carbs: 50.45g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Бельгийские Вафли, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Zero Сироп Сгущенка. Lunch: Яйцо, Sveza Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Эскалоп из Свинины. more...