Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
2099 kcal
|
Fat: 97.94g | Prot: 113.44g | Carbs: 185.01g.
Breakfast: Зеленика Свекла Хрустящая, СП "Сан Бремор" Пресервы. Салат Из Морских Водорослей Маринованных «Чука». / Питание Borikate, СПК Балык Свиной Сырокопченый, 4 Сезона Вишня Замороженная, Кухня на Районе Яблочный Фреш , Эдем Миндаль Жареный / Питание Borikate, Солнце Востока Бразильский Орех, Хороший Выбор / ООО "Еврологистик" Макадамия Сушеная / Питание Borikate, С. Пудовъ / Все Для Выпечки / ООО "Хлебзернопродукт" Мак Для Выпечки, VCA Морская Капуста Жареная «КИМ» В Кунжутном Масле., Green Ray / ООО "Группа Грин Рэй" / Москва Консервы Овощные Стерилизованные. Нут Натуральный / Питание Borikate, Royal Forest Соус Гранатовый, Natural SPAR / ООО "Виктория" Масло Авокадо Нерафинированное / Питание Borikate, Ашан Огурец, Окей Перец Желтый , Ашан Пекинская Капуста, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, "Коровкино" Сливки 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. Lunch: Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Вьетконг Папайя Сушёная , Окское Яйцо, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Смартори Рис Отварной, Азбука Вкуса Голубика, Дикси Киви, Эдем Орехи Фисташки В Скорлупе Жареные С Солью / Питание Borikate, Эдем / ООО "Бестфуд" Ядра Орехов Кешью (Жареные) / Питание Borikate, Хороший Выбор / ООО "Вкусная Сибирь" Драже Кедровый Орех В Шоколадной Глазури / Питание Borikate, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Паприкой, Томское Молоко Творог 5%, Green Ray / ООО "Группа Грин Рэй" / Москва Консервы Овощные Стерилизованные. Нут Натуральный / Питание Borikate, Магнит Петрушка, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Globus Томаты Черри , Ашан Пекинская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. Dinner: Сибирская Ягода / ООО ТПК "САВА" Клубника Сушеная В Сахарном Сиропе / Питание Borikate, ВкусВилл Питахайя, Don Semi Ядра Подсолнечника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Nut&Go / ООО "КДВ Воронеж" Миндальный Батончик NUT N GO, Окское Яйцо, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|