|
Любимый приём пищи🌸 Завтрак.
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1451 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 103.66g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Банан, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Щи с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Хлебцы Пшеничные. Dinner: Есть Лето Весенние Овощи, Говяжья Котлета на Пару, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
|
1771 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaStacy13's Weight History
|