Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
|
145.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 73.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
520 kcal
|
Fat: 1.80g | Prot: 30.71g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре. Dinner: Китайская Капуста, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Привет! Всем доброго, восскресного утра! Эх, минус киллограмчик, красота)
01 Nov 15 by member: Bludver
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|