Доброе утро ☕️ быстрый завтрак и бегу на курсы 🏃♂️ - батон 🥖 49г (Слуцкий для вашей семьи называется - если вы не пробовали, то обязательно попробуйте, т к этот самый вкусный из всех возможных) - рулет куриный 47г - сырок плавленый 94г - кофе ☕️ б/с
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1648 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 90.19g | Carbs: 178.39g.
Breakfast: Петруха Рулет Праздничный, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Fitnesshock Shocker, Zero Сироп Манго , Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Масса Творожная Сладкая с Изюмом. Dinner: Хлебны Млын Хлеб Крывицки , Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Food Collection Рис для Плова , Морковь, Свинина, Махеев Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Чай, Евроопт Апельсин, Морковь, Петруха Рулет Праздничный. more...
|
|
325 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 32 minutes, Apple Health - 23 hours and 28 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|