Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1181 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 51.12g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Кофе, Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом . Lunch: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Черкизово Ветчина, Экомилк Сыр Творожный. Dinner: Додо Пицца Диабло на Тонком Тесте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|