Spätstück verdient :-)))) 258 kcal Blaubeersmoothie 54 kcal frisch gepresster Grapefruitsaft leckaaaaaaaaa :-))))
View Diet Calendar, 28 January 2024:
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1231 kcal
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Fat: 29.86g | Prot: 84.31g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Puda Kokosraspel, Alnatura Leinsamen Geschrotet, BioGourmet Walnussöl, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille, Zimt, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Speisequark, Kaffee. Lunch: Aldi Bio Berg Linsen, Pellkartoffeln, Landbeck Wiener Würstchen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Butter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Reine Buttermilch, Backpulver, Banane, Weißes Mehl, Ei. Snacks/Other: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Tee. more...
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1596 kcal
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Exercise:
20 Sit ups morgens - 1 minute, Resting - 17 hours and 23 minutes, Sleeping - 6 hours and 36 minutes. more...
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Comments
Pohhh wie toll! Congratulations!!! 🍀🏃🏻♀️😀☀️
28 Jan 24 by member: Carol-Fit-2023
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28 Jan 24 by member: donaldina
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ist die Übersicht ein Premium von Fatsecret oder aus einer anderen App?
29 Jan 24 by member: Tonic82
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Hallo Tonic, ich nutze Fastic zur Unterstützung.👋
29 Jan 24 by member: donaldina
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