Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
102 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1608 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 52.19g | Carbs: 196.15g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Пятерочка Улитка с Корицей, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Мистер Лис Сидр Сочная Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngreane's Weight History
|