Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2015
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2015:
|
2255 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 65.38g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Кофе. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Велком Сосиски с Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Цезарь Ролл, Гематоген, Зеленое Яблоко, Свинина Тушеная, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|