Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 77.15g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Останкино Колбаса Любительская, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Сырный Дом Камамбер Блан, Ферреро Раффаэлло, Кофе. Lunch: Капучино, Макдоналдс Картошка Фри, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Dinner: Рыба в Кляре, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Апельсин, Кофе, Ашан Гранат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|