Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2351 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 169.14g | Carbs: 245.14g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Магнит Банан, Тыква, Творог 5%. Lunch: Шоколадный Бисквит, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярче Авокадо, Апельсин, Русское Море Горбуша Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Блины из тыквы, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|