Hola! Yo tomo, la verdad no sentí que baje la ansiedad (aprox 2 meses arranque). Si tal vez duermo mejor pero casi nada de cambios.
26 Jan 24 by member: natanielpuente
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Yo tomo. Si ayuda junto con el potasio. Como dice natanielpuente domis mejor, y ayuda al tránsito intestinal.
26 Jan 24 by member: 🫐 Belu
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Ahh yo porque quiero empezar a tomarlo, leí que también era bueno para la ansiedad. Siento que lo necesito porque estoy comiendo muchísimo, pero también creo que es porque estoy de vacaciones
26 Jan 24 by member: virgica
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Hola, yo tomo Citrato de Magnesio y Citrato de Potasio
Me sirvio por el tema de los calambres
No creo que te sirva para el tema de la ansiedad
27 Jan 24 by member: Federico ar
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Busca los videos de frank Suarez, ayuda a la ansiedad de los carbohidratos. Pero lo que más me a funcionado es hacer 3 días de solo proteina pura, y completar 1 semana con proteina y verduras. Es como que le hace un click al cerebro y la ansiedad desaparece.
27 Jan 24 by member: 🫐 Belu
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y si consultas con un medico o especialista?
27 Jan 24 by member: emixperia
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Ayuda a los calambres y al tránsito intestinal,pero para la ansiedad me sirvió consumir más proteínas
27 Jan 24 by member: vircue
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27 Jan 24 by member: 🫐 Belu
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Cuando te da ansiedad hace actividad física y listo, movete y te calmas, y si es intenso mejor. Sabes como se te va.
28 Jan 24 by member: Matias Recio
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un buen porro para la ansiedad
28 Jan 24 by member: matias248
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me ayudaron muchos los audios subliminales musica y armar un ambiente o momento para respirar
28 Jan 24 by member: patasucia7
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Yo tomo, solo ayuda a ir al baño, pero no sentí nada más 😅
29 Jan 24 by member: lunisnz
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usa meditación guiada para dormir a mi me ayudó y tb consumo citrato de magnesio dos comprimidos antes de dormir súper efectivo. el cloruro de magnesio es el que ayuda a ir de cuerpo
02 Feb 24 by member: nadiaemilce
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