Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
928 kcal
|
Fat: 9.77g | Prot: 43.52g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Замороженная Вишня, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Primebar Fit&Health Protein Shake (Chocolate Cookie), Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Лента Смесь Овощная Замороженная. Овощи для Жарки . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kathrneee's Weight History
|