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tarta de verdura con mas verdusss y de proteeina un huevo
View Diet Calendar, 25 January 2024:
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1373 kcal
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Fat: 76.53g | Prot: 67.53g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Cerezas, Pan Tostado de Granos Mixtos, Huevo Revuelto, Café, La Serenísima Leche Proteica, Rúcula, La Serenísima Manteca, Tregar Queso Blanco Light. Lunch: Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Huevo (Entero), Bimbo Rapiditas Integrales. Dinner: Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Tarta de Verdura. Snacks/Other: Masseube Mermelada de Frutos del Bosque , Mantequilla de Maní, Granger Pancakes Proteicos. more...
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La masa la hacés vos? Si no, te paso el dato: 200cc de agua, unos 75 cc de aceite y harina 'a ojo'. Sal, semillas, amasado 5', estirar y listo. Una papa total. Te ahorrás unos mangos y es mucho más sana que las compradas.
25 Jan 24 by member: Rodo_81
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26 Jan 24 by member: candeverdino
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