Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1630 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 72.52g | Carbs: 185.25g.
Breakfast: Магнит Хлеб Дарницкий, Сиртаки Брынза 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Макароны Отварные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Подсолнечное Масло, Морковь, Сливочное Масло, Зао Хлеб Лаваш Национальный, Bonvida Сгущенное Молоко Цельное с Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenasuper's Weight History
|