HappyHumster's Journal, 23 Jan 24

Сделала сегодня Кето запеканку творожную. Осталось дождаться утра, чтобы ей позавтракать ☺️

В 100 гр всего 109 ккал.

---

1615 kcal

Fat: 115.80g | Prot: 51.18g | Carbs: 23.80g.   Breakfast: Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%, Мясная История Сосиски Мюнхенские, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное. Lunch: Зорька и Милка Облепиховый Сок, Вешенки, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Рёбрышки Свиные, Молодой Шпинат, Фасоль Стручковая, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью. Dinner: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Болгарский Перец, Flora Тыквенное Масло, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Миндаль Миндаль Жареный, Салат Айсберг, Руккола, Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины. more...

1587 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...