Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
795 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 58.76g | Carbs: 46.30g.
Breakfast: Светаево Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
|
anyutasergevna's Weight History
|