Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1992 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 114.51g | Carbs: 205.99g.
Breakfast: Storck Mamba, Pilos Mleko 1,5%, Jajko, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Awokado, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Biedronka Pączek Twarogowy, Szynka Drobiowa, Jabłecznik, Paturages Deser Mleczny o Smaku Karmelowym. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Szpinak, Delikate Camembert z Ziołami, Morliny Boczek Wędzony, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Lactima Ser Topiony, Lactima Haga Serek Twarogowy Śmietankowy, Cymes Chleb Żytni ze Słonecznikiem , Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kalarepa. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulina_t3's Weight History
|