Fogthg's Journal, 23 Jan 24


View Diet Calendar, 23 January 2024:
1980 kcal Fat: 80.13g | Prot: 84.98g | Carbs: 202.47g.   Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Чай Несладкий, Киви, Банан. Lunch: ВкусВилл Круассан с Марципаном и Черной Смородиной. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом, Sen Soy Соус Унаги, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Тушеная капуста с кукурузой. Snacks/Other: Банан, Киви. more...
1594 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fogthg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.