Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1138 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 43.32g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Белый Хлеб, Шоколад, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфели в Шоколаде, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Маскарад, Атаг Конфеты Гламурный Отдых. Lunch: Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Квадрат Аскорбиновая Кислота с Глюкозой, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|