_KS)'s Journal, 22 Jan 24

какой-то капец. Месяц не взвешивалась и не следила за питанием и опять двадцать пять,работа 7ми месяцев просто в пух и прах

56 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1147 kcal

Fat: 40.94g | Prot: 28.52g | Carbs: 189.86g.   Breakfast: Пекарушка Пирог с Курицей, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Суперсуп Куриный с Вермишелью, Верес Рагу Овощное с Грибами . Dinner: Верес Рагу Овощное с Грибами . Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан. more...