|
Как же я устала топтаться на месте. После выходных плюс, неделю худею и так уже около 4х месяцев! Что то надо с этим делать🙈
|
78.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
603 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 45.36g | Carbs: 37.63g.
Dinner: Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|