Эльф…'s Journal, 22 Jan 24

Овес с тыквой и ягодами😃

View Diet Calendar, 22 January 2024:
759 kcal Fat: 21.68g | Prot: 70.42g | Carbs: 73.12g.   Breakfast: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Myllyn Paras Овёс Резаный, Желтая Зимняя Тыква, Ого Кунжут, Первый Русский Протеин Протеин, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Черная Смородина. Lunch: Горбуша, Клубника, Ого Кунжут, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Натуральные Продукты Мука Конопляная, ВкусВилл Гречка Зелёная, Едим с Пользой Соевый Протеин. Snacks/Other: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Протеиновое печенье, Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Кекс из зеленой гречки. more...
1654 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
на вид просто ужас 😂 
22 Jan 24 by member: kotbryno
Ну на вид все каши не особо фотогиничны))) мне главное что б это было вкусно и полезно))) а тех кого рюмочка привлекает, конечно для них будет ужос 
22 Jan 24 by member: Эльф…

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эльф…'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.