Fogthg's Journal, 17 Jan 24


View Diet Calendar, 17 January 2024:
1479 kcal Fat: 64.24g | Prot: 88.85g | Carbs: 136.44g.   Breakfast: Грейпфрут. Lunch: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. Dinner: Сельдерей, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Наггетсы. more...
1666 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 45 minutes, Resting - 18 hours and 15 minutes, Sleeping - 3 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fogthg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.